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La peau de croco ?

L’éviter ou la réparer !

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Quand l’été arrive, nous ne souhaitons qu’une seule chose, aller à plage et bronzer toute la journée. Mais au moins une fois dans l’été, nous le regrettons à cause… des COUPS DE SOLEIL !

Aïe ça brule, ça pique, ça gratte, pour faire court ça fait super mal ! Mais ce n’est pas tout, car après certains coups de soleil, la peau se met à peler et là pas terrible niveau esthétique…

Alors comment éviter d’avoir une peau de croco ou comment réparer sa peau si les conseils n’ont pas été suivis et que celle-ci se met à peler ?

Protégez votre peau au mieux !

La première séance de bronzage est la plus risquée si vous ne préparez pas votre peau au soleil. Pour cela, rien de tel qu’un bon gommage doux pour éliminer les cellules mortes afin que votre bronzage soit homogène.

Une fois au soleil, n’oubliez pas de vous enduire de crème solaire avec un SPF adapté à votre peau (SPF 30 ou 50 si vous avez la peau très claire). Répétez le geste toute les deux heures !

Evitez de vous exposez à des heures où le soleil est le plus dangereux, c’est-à-dire entre 12h et 16h.

Oups, j’ai attrapé un coup d’soleil !

Trop tard, le coup de soleil est là et quelques jours après ma peau pèle, que faire ?

Surtout évitez les gommages qui sensibiliseront votre nouvelle peau qui est encore à vif, interdiction de bronzage tant que votre peau ne va pas mieux ou à vos risques et périls ! Je sais que c’est dure mais essayez de ne pas retirer vous-même la peau que pèle, la cicatrisation ne sera que beaucoup plus lente.

Préservez votre peau de tout ce qui pourrait l’assécher davantage : savon asséchant, douche trop chaude…

L’hydratation est la clé !

Votre mot d’ordre est l’hydratation que ce soit extérieure avec une crème hydratante, qu’intérieure en buvant beaucoup d’eau et en mangeant beaucoup de fruits et légumes qui en contiennent !

Et n’hésitez pas, si vous pouvez vous hydrater la peau plusieurs fois par jour, c’est encore mieux !


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